Online Somatische Sessie
Voor vrouwen die zich blijven aanpassen, terwijl hun lichaam allang iets anders aangeeft
Er zijn momenten waarop alles ogenschijnlijk klopt.
Je functioneert, je begrijpt jezelf, je redt het.
Toch voel je dat iets niet helemaal klopt.
Het voelt niet goed.
Je merkt dat je:
– de neiging hebt om weg te bewegen van wat je voelt
– ja zegt, voordat je lichaam mee is
– afstemt op de ander, terwijl je jezelf uit het oog verliest
– jezelf verontschuldigt, terwijl je lichaam al lang ‘nee’ zegt
Niet omdat je daar bewust voor kiest —
maar omdat je systeem heeft geleerd het lichaam te negeren.
Veel vrouwen leven hier langer dan ze willen.
Niet omdat het ondraaglijk is —
maar omdat het nét te doen blijft.
Tot ze merken dat ze zichzelf steeds iets minder meenemen.
In gesprekken.
In keuzes.
In nabijheid.
Deze 1:1 online somatische sessies nodigen uit om te zakken in het lichaam, zodat het weer kan spreken — zonder dat je hoeft te sturen of te begrijpen.
- Duur: ±75–90 minuten
- Bijdrage: €125 per sessie
- Voor wie voelt dat er iets verschuift, maar (nog) geen traject wil aangaan. Een sessie waarin je niets hoeft vast te leggen — behalve je aandacht bij wat er nu in je leeft.
Misschien ken je mij van mijn eerdere werk met de-armouring en tantra.
Dit aanbod staat daar los van.Geen activatie.
Geen openen.
Geen doorbraak.Dit werk vraagt geen intensiteit,
maar bereidheid om te blijven
bij wat zich nu toont in je systeem.
Wat deze sessie is
Dit is geen coaching en geen gesprekstherapie.
Ik werk niet met adviezen, analyses of oplossingen.
In deze sessie:
• vertragen we het tempo
• werken we met directe lichamelijke waarneming en stilte
• laten we ruimte ontstaan voor wat zich aandient, zonder het te sturen of te verklaren
Er hoeft niets opgelost, begrepen of veranderd te worden.
De beweging zit niet in doen, maar in toestaan.
Ik draag het kader en de ruimte.
Jij onderzoekt wat er in jouw lichaam waarneembaar is — zonder dat het ergens naartoe hoeft.
Wanneer deze sessie passend is
Deze sessie is passend wanneer je merkt dat je je lichaam vaak pas achteraf opmerkt.
Wanneer je keuzes maakt, reageert of doorgaat,
en pas later voelt wat het met je deed.
Wanneer je weet dat er iets in je leeft,
wat gevoeld wil worden en waar woorden en oplossingen te kort schieten.
Je hoeft geen duidelijke hulpvraag te hebben.
Geen diagnose.
Geen trauma-etiket.
Je hoeft alleen maar bereid te zijn om te voelen wat er nu is.
Ook als je eerder gewerkt hebt met je seksualiteit, adem of (yoni) de-armouring:
deze sessie biedt een andere ingang.
Niet om iets open te maken —
maar om te rusten in wat er al is.
Wat een somatische sessie je kan brengen
Wat vrouwen vaak opmerken, is geen grote verandering,
maar een verschuiving in aandacht.
Ze merken eerder wanneer ze zichzelf verlaten.
Wanneer ze automatisch reageren.
Wanneer hun lichaam niet meer wordt meegenomen.
Die waarneming brengt vanzelf vertraging.
Niet omdat ze iets moeten corrigeren,
maar omdat wat gezien wordt niet meer hoeft te regeren.
Praktisch
- Online via video
- Duur: ±75–90 minuten
- Bijdrage: €125 per sessie
- Betaling achteraf via betaalverzoek of overschrijving
- Kosteloos annuleren tot 24 uur van tevoren
Afstemmen & plannen
Als je voelt dat dit over jou gaat
en je dit niet langer alleen wilt dragen,
ben je welkom om me te mailen.
Je hoeft allemaal niet helder te hebben.
We laten het lichaam het begin maken.
info@youreden.nl
Werkdagen; maandag, dinsdag en vrijdag.
Eerste sessie mogelijkheid 10.00; laatste sessie mogelijkheid 18.00.
Ik reageer persoonlijk en samen stemmen we een moment af.
∾
You say you feel.
But do you stay?
When your belly tightens,
your chest resists,
your breath shortens—
do you turn toward it?
Or—
check your phone,
reach for food,
answer one more email?
Your body whispers.
You glance away.
But it remembers.
Do you really feel?
And if not—
what might happen
if you did?
∾